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Fastenwandern – Frühjahrsputz für den Körper

P5010153Zum zweiten Mal fand eine Fastenwoche nach Buchinger unter der Leitung von Karin Gerhardt, ausgebildete Fastenleiterin AGL, statt. 13 Teilnehmer verbrachten die Tage zusammen mit morgendlichen  Energieübungen, Wanderungen zwischen 8 und 15 Kilometer, Entspannungsübungen und Informationen rund um das Fasten. Auch ein Erholungstag in der Therme Bad Steben gehörte zum Programm.  Alle Teilnehmer  waren nach der Fastenwoche glücklich, entspannt und hochmotiviert und möchten nächstes Jahr wieder an einer Fastenwoche teilnehmen. Nähere Informationen zu dem Angebot bei Karin Gerhardt, E-Mail karinsvenwg@kabelmail.de.

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